7 tidsbesparande studietips

Effektiv studieteknik är viktigt och kan delas in under flera olika kategorier beroende på hur du väljer att förbättra din inläsning. I detta inlägg har jag valt att fokusera på tidsbesparande åtgärder. Jag tror att alla kan dra sig till minnes de stunder då tiden varit en bristvara inför tentan. Ofta är det ju en sits vi själva försatt oss i men det är ju en annan historia. Oavsett orsak så är det ett ständigt problem att brottas med, speciellt nu när vi ska hinna med så mycket samtidigt i vardagen. Här följer en lista som kan vara till inspiration för hur du bättre kan tampas med tiden – lycka till!

1. När du är som bäst. Se till att försöka plugga när du är i ditt esse. Alla har vi olika vanor och timmar på dygnet då vi fungerar som bäst. Själv är jag en kvällsmänniska och känner därför att många av mina bästa studietimmar ägt rum ganska så sent om kvällarna. Ta dig en ärlig funderare över när under dygnet du fungerar som bäst och försök lägga in studietimmar anpassade därefter.

2. En bra studiemiljö. Av det studieplatser vi har att välja på fungerar vissa sämre än andra. Se därför till att lägga lite tid på att utvärdera var du kan få lugn och ro för din inläsning. Oväsen kan ta udden av den mest hängivne studenten så försök vistas i en dämpad miljö där du verkligen kan höra vad du själv tänker.

3. Ät och drick ordentligt. Ibland kan misskötsel de mest basala sakerna ligga till grund för vår effektivitet. När vi läser är det lätt att vi glömmer bort att fylla på depåerna ordentligt. Se därför till att alltid ha något litet med dig att tugga på när koncentrationen börjar svikta. Ofta räcker det med något enkelt för återfå sitt fokus igen. För egen del brukar jag ha med mig ett par frukter och en energidryck när det vankas inläsning. Om du tycker att det låter omständigt kan du alltid inhandla ett paket Dextrosol att ha i det lilla oanvända facket i ryggsäcken – en tablett kan göra underverk.

4. Lär dig det svåra först. Det är ingen hemlighet att vi efter en stunds inläsning får tankarna på annat håll än i boken. För att inte riskera att behöva läsa igenom de mer komplicerade delarna av ditt material när din koncentration börjat svikta är därför viktigt att läsa in det först.

5. Korta pauser ofta. En effektiv studieteknik som behandlats här tidigare men som tåls att nämna igen. Motverka den sjunkande koncentrationen genom att med jämna mellanrum ta korta pauser, bara under några få minuter, och sedan med nytt fokus läsa vidare. Rekommendationerna om hur  långa dessa studieblock ska vara varierar men 5 min paus varje halvtimme fungerar för de flesta.

6. Två saker samtidigt. Allt pekar åt att multitasking inte är att rekommendera då båda sysslorna i regel blir lidande. Men misströsta inte, det finns trots allt många sysslor i vardagen som verkligen inte kräver särskilt mycket fokus och skrupelfria resultat. Använd därför dina vänteperioder (t.ex. vid busshållplatsen, i kön eller på tåget) för att läsa. Under dessa stunder fungerar flash cards utmärkt – hur du gör och använder sådana berättar jag om i nästa inlägg.

7. Öppna upp för fritid. Visst kan det vara härligt att spendera tid med sina böcker men i all ära mår vi alla bra av att ha något att se fram emot. Var därför noga med att inte helt stänga in dig i alla tidsoptimeringar. Om du skött dig bra förtjänar du lite avkoppling från all inläsning.